{"id":168,"date":"2019-01-14T23:04:00","date_gmt":"2019-01-14T22:04:00","guid":{"rendered":"http:\/\/slavko.sk\/blog\/?p=168"},"modified":"2025-08-25T13:56:51","modified_gmt":"2025-08-25T11:56:51","slug":"la-corsa-della-bora-s1-trail-z-peseku-slovinsko-do-visogliano-taliansko","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/slavko.sk\/blog\/la-corsa-della-bora-s1-trail-z-peseku-slovinsko-do-visogliano-taliansko\/","title":{"rendered":"La Corsa della Bora – S1 Trail – z Peseku (Slovinsko) do Visogliano (Taliansko)"},"content":{"rendered":"\n

Pr\u00edbeh tohto behu bol trochu komplikovanej\u0161\u00ed, ale s dobr\u00fdm koncom. Kamo\u0161 nakoniec nemohol \u00eds\u0165, a tak som vlastne \u0161iel s\u00e1m, na\u0161\u0165astie som na ceste mal spolo\u010dnos\u0165 tak\u017ee prebehla r\u00fdchlo a bezpe\u010dne. Po prevzat\u00ed \u0161tartov\u00e9ho \u010d\u00edsla a dar\u010deku (nepremokav\u00fd bag na veci) ma tro\u0161ku zarazilo, \u017ee tri\u010dko u\u017e mali ve\u013ekos\u0165 len L, aj ke\u010f som v registr\u00e1cii priplatil 20\u20ac za XL tri\u010dko, kde som \u0161pecifikoval aj ve\u013ekos\u0165. Proste taliani – oni si z toho probl\u00e9m nerobia. Ale tri\u010dko nakoniec oble\u010diem a aspo\u0148 ma bude motivova\u0165 k zlep\u0161eniu m\u00f4jho BMI.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Super tri\u010dko, materi\u00e1l vyzer\u00e1 by\u0165 kvalitn\u00fd, u\u017e sa te\u0161\u00edm kedy si ho oble\u010diem na beh.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Noc pred pretekom som sa sna\u017eil zaspa\u0165 ale nedalo sa … ako v\u017edy ke\u010f viem \u017ee to bude \u0165a\u017ek\u00e9. A bolo. U\u017e z jeho profilu som mal zimomriavky.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Obr\u00e1zok neve\u0161til ni\u010d dobr\u00e9.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Z profilu je to jasn\u00e9, treba zvl\u00e1dnu\u0165 check point na 20. kilometri a potom to je vlastne u\u017e len dole kopcom. Teda okrem toho kop\u010deka do cie\u013ea, ale to sn\u00e1\u010f u\u017e nejako dotla\u010d\u00edm \u2013 v najhor\u0161om \u0161tvorno\u017eky.<\/p>\n\n\n\n

Taktick\u00e1 pr\u00edprava<\/h4>\n\n\n\n

A teraz v\u00e1\u017ene. Prv\u00fdch 20km v\u00fdch\u00e1dza prev\u00fd\u0161enie cca +1350m a teda to bude n\u00e1ro\u010dn\u00fd Kamz\u00edk 1000+. T\u00fdm p\u00e1dom pl\u00e1nujem \u0161etriace tempo na 4h30, predsa ma \u010dak\u00e1 e\u0161te 37km a bude to boj. Nejak\u00e9 zdr\u017eanie na ob\u010derstvenie a prezle\u010denie, o 12:30 a teda 1\/2 hodinu pred cut off odtia\u013e mus\u00edm vypadn\u00fa\u0165. Inak tam nem\u00e1m \u010do h\u013eada\u0165. Dve ob\u010derstvenia, na 33. a 40. km bude len tak\u00fd preh\u013ead ako to ide. \u010ea\u013e\u0161\u00ed kontroln\u00fd bod na 46. kilometri – tam uvid\u00edm, \u010di to v\u00f4bec d\u00e1m. U\u017e bude jasn\u00e9 \u010d\u00ed funguj\u00fa nohy a energia tela a \u010do na t\u00fdch ostatn\u00fdch 11km – mo\u017eno pr\u00e1ve na 46. skon\u010d\u00edm \u2013 to bol m\u00f4j pesimistick\u00fd odhad. Optimistick\u00fd hovoril o dokon\u010den\u00ed cca 1 hodinu pred limitom a teda o 18:30.<\/p>\n\n\n\n

Tak\u00fd bol pl\u00e1n, ale realita, tak ako v\u017edy, sa nakoniec l\u00ed\u0161ila nie ve\u013emi, ale v niektor\u00fdch bodoch a\u017e viac ako ve\u013emi.<\/p>\n\n\n\n

\u0160tart a prv\u00e9 kilometre<\/h4>\n\n\n\n

Klasick\u00fd \u0161tartov\u00fd obl\u00fak, dychovka, talianska hymna a potom u\u017e samotn\u00fd \u0161tart. Presne r\u00e1no o 7:30, e\u0161te sa len rozvidnievalo a rovno sme sa rozbeli pomerne \u00fazkou uli\u010dkou do lesa z kopca. Hne\u010f po asi 50m spadla jedna pretek\u00e1rka mimo trasy a zranila sa. Bolo tam ve\u013ea \u013eud\u00ed a v\u0161etci to rie\u0161ili tak som be\u017eal \u010falej. Len som si pomyslel, ak\u00e9 je to \u0161portov\u00e9 \u0161\u0165astie vrtkav\u00e9. Vyvrtn\u00fa\u0165 si \u010dlenok po 50m z 57km je celkom smola. St\u00e1va sa a treba to zvl\u00e1dnu\u0165.<\/p>\n\n\n\n

Asi po 5km dole a hore, celkom prudko dole aj prudko hore sme sa dostali na planinu pri obci Beka. Aby bolo jasn\u00e9, \u0161tart bol v Slovinsku a hranicu sme pre\u0161li asi 3 kr\u00e1t a nakoniec skon\u010dili definit\u00edvne v Taliansku.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Planina pred obcou Beka, zalialo n\u00e1s Slnko. \u0160tart bol e\u0161te za \u0161era, potom tie\u0148 v lese ale toto Slnko bolo super.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Ob\u010derstvova\u010dku som prebehol na 5.5km, nebolo \u010do rie\u0161i\u0165, mal som liter vody a v\u0161etko, \u010do bolo treba. Vedel som, \u017ee \u010fal\u0161ia je na 13. kilometri. Pohoda. No a\u017e tak\u00e1 pohoda to nebola. Zbeh dole bol najprv po schodoch, potom asfalt a potom lesom tzv. h\u00fasenkov\u00e1 dr\u00e1ha. Je to m\u00f4j pojem, ke\u010f sa be\u017e\u00ed dole kopcom ale v takom ve\u013ekom \u017e\u013eabe \u2013 nie\u010do ako U rampa. Dole \u2013 hore \u2013 dole \u2013 hore, ale pritom sa be\u017e\u00ed dole a grip na tenisk\u00e1ch dost\u00e1va zabra\u0165. Hlavne nohy, je to zbeh ale kr\u00e1tke v\u00fdbehy a noha sa celkom tr\u00e1pi. Moje dr\u017eali. Aj grip aj \u010dlenky.<\/p>\n\n\n\n

Na 13. kilometri bola ve\u013ek\u00e1 ob\u010dertvova\u010dka v obci Dolina. Tam som si dal vlastne ra\u0148ajky. Mal\u00fa bagetku so sal\u00e1mou a syrom. Doplnil kolu a vodu a vy\u0161tartoval na hlavn\u00fd masaker preteku \u2013 prudko hore a e\u0161te prud\u0161ie dole. Prizn\u00e1m sa, \u017ee cestu hore si pam\u00e4t\u00e1m celkom matne, pozeral som len pod nohy a sna\u017eil sa nestrati\u0165 tempo a neprep\u00e1li\u0165 tepy. Ale viem, \u017ee tam za\u010dali tie skaly. T\u00e1 ich \u0161otolina, ale skaly a\u017e do ve\u013ekosti mu\u017eskej p\u00e4ste \u2013 ako keby naschv\u00e1l. Teda tu to bola su\u0165 z kopca, a\u017e potom som zistil, \u017ee oni t\u00fdmi skalami vysypali \u010fal\u0161ie kilometre chodn\u00edkov … tak\u017ee hore.<\/p>\n\n\n\n

St\u00e1le hore. Ani som nefotil. Kone\u010dne dole. Hne\u010f na lan\u00e1ch, okolo horolezci, sledovali n\u00e1s, ale dalo sa to pekne „zlani\u0165“ a mus\u00edm nap\u00edsa\u0165, \u017ee bezpe\u010dne. A bolo to tak ako som myslel. Do kopca to bude na tepy ale dole e\u0161te hor\u0161ie \u2013 na techniku. T\u00e1 skaln\u00e1 sutina sa h\u00fdbala pod nohami. Ale tak rozbehol som sa a celkom to dr\u017ealo a\u017e som si to u\u017e\u00edval. Ale bolo to dlh\u00e9, ve\u013emi dlh\u00e9 a viac ako dlh\u00e9 a\u017e k\u00fdm som bol dole.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Uk\u00e1\u017eka … takto to vyzeralo smerom dole a potom e\u0161te na ve\u013ea kilometroch aj nesk\u00f4r.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Ale v\u0161etko ide a v\u0161etko hr\u00e1. Zas les a znovu skaly a u\u017e \u010dak\u00e1m na 20. km kde som mal v pl\u00e1ne sa prezliec\u0165, lebo r\u00e1no bolo chladno a u\u017e bol obed a cel\u00fd som bol spoten\u00fd. Pri\u0161lo to. Kontrolujem \u010das a stihol som to pod\u013ea pl\u00e1nu. M\u00e1m 20 min\u00fa\u0165 na ob\u010derstvenie a prezle\u010denie, prebalenie vec\u00ed v batohu. Kon\u00e1m. Vybaven\u00e9. \u0160tartujem na posledn\u00fdch 37km a c\u00edtim sa siln\u00fd. Aj viem pre\u010do. Slnko svieti a e\u0161te nejak\u00e9 desiatky metrov do kopca, aby som bol na hrebeni.<\/p>\n\n\n\n

E\u0161te 37km do cie\u013ea<\/h4>\n\n\n\n

Tak som sa vy\u0161tveral na hrebe\u0148. Vteda som pochopil \u017ee doteraz som be\u017eal po opa\u010dnej strane. Teraz som na hrebeni a u\u017e be\u017e\u00edm do cie\u013ea v Taliansku. Slnie\u010dko svieti a be\u017e\u00ed sa mi dobre. Aj ke\u010f ter\u00e9n je kriv\u00fd, nie kamene, ale hrbole. No v\u00fdh\u013eady s\u00fa nenorm\u00e1lne a m\u00e1m probl\u00e9m sledova\u0165 trasu, lebo pozer\u00e1m len okolo seba.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Cca 450m n.m. a v\u00fdh\u013eady … kto videl kraj\u0161ie?<\/em><\/p>\n\n\n\n

Pokra\u010dujem po hrebeni. Zatia\u013e \u017eiadna kr\u00edza, cca 5 hod\u00edn na noh\u00e1ch a ide sa dobre. E\u0161te 6 alebo viac hod\u00edn do cie\u013ea? U\u017e som v polovici? Kl\u00e1dol som si tieto ot\u00e1zky. Pri\u0161la ale tak trochu nudn\u00e1 f\u00e1za asi 20km po hrebeni, lesom, vo zvieracej obore, ob\u010derstvova\u010dka v kempe, kde nemali kolu a potom v dedine, kde boli na ob\u010derstvova\u010dke v\u0161etci hlu\u010dn\u00ed, ako taliani, potreboval som telefonova\u0165 a nepo\u010dul som vlastn\u00e9ho slova. Bol tam slab\u00fd sign\u00e1l a cel\u00e9 to bolo mierne stresuj\u00face. Ale aspo\u0148 mi doliali kolu a pon\u00fakli pivo, ktor\u00e9 som odmietol.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

V\u00fdh\u013ead u\u017e za Terstom, ideme domov – do cie\u013ea.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Bl\u00ed\u017eil som sa k 46. kilometru \u2013 tam som mal l\u00e1ma\u0165 fakt \u010di dobehnem alebo nie. Energia bola, nohy boli a \u010dlenky dr\u017eali. Ale pomaly padala tma \u2013 z\u00e1pad slnka. \u010co si? Ved som \u0161tartoval pri v\u00fdchode a u\u017e zapad\u00e1?<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Zapad\u00e1 …<\/em><\/p>\n\n\n\n

Zapadlo a zap\u00ednam \u010delovku …<\/p>\n\n\n\n

U\u017e len 11km<\/h4>\n\n\n\n

Na 46. kilometri som mal e\u0161te 2 hodiny limit do cie\u013ea. Bola u\u017e tma, ale tak 11km za 2 hodiny nem\u00f4\u017ee by\u0165 tak\u00e9 zl\u00e9. Pod\u013ea navig\u00e1cie v hodink\u00e1ch mi ch\u00fdbalo 300m do kopca, \u010do je ako 1,5 kr\u00e1t lanovka na Kolibe a teda to je celkom dobr\u00e9. \u00c1no, tu\u0161\u00ed \u010ditate\u013e, \u017ee nebolo. Zas a asi u\u017e 1.000.000 kr\u00e1t tie kamene, obuv plakala, podr\u00e1\u017eka nad\u00e1vala a ja som nad\u00e1val \u00faplne, \u017ee nahlas \u2013 ve\u010f asi tam nikto nerozumie slovensky. Ale \u010do mi d\u00e1valo s\u00edl \u2013 predbiehal som be\u017ecov.<\/p>\n\n\n\n

E\u0161te 8km do cie\u013ea … ideme z kopca, pod\u013ea profilu a\u017e na hladinu mora. Te\u0161\u00edm sa \u017ee mo\u017eno pobehnem po pl\u00e1\u017ei. Ve\u010der, s \u010delovkou. Ako to je cel\u00e9 skvele pripraven\u00e9. No videl som maj\u00e1ky a pol\u00edciu ako zastavila prem\u00e1vku. Prebehol som cez cestu a na druhej strane mi ukazuje z\u00e1chran\u00e1r \u2013 tu podlez toto zvodidlo. No nezmestil som sa, tak mu kri\u010d\u00edm aby mi stla\u010dil bag na chrbte, to sa podd\u00e1. Cel\u00fd \u0161pinav\u00fd a pretla\u010den\u00fd popod zvodidla pad\u00e1m DOLE do tmy na lan\u00e1 a zas zostup. Celkom unaven\u00fd, po cca 10 hodin\u00e1ch, ale d\u00e1vam. A\u017e k moru.<\/p>\n\n\n\n

More, \u0161um\u00ed. Romantika? Jasn\u00e9, cca 1km po balvanoch, nie beh ale skok z kame\u0148a na kame\u0148 a nie v\u0161etky boli stabiln\u00e9. Haluz na komplet a tie reflexn\u00e9 zna\u010dky nastriekan\u00e9 na nich, \u010do sme videli vo svetle \u010delovky … nakoniec to bola romantika ale mal som pocit \u017ee vid\u00edm sv\u00e4toj\u00e1nske mu\u0161ky.<\/p>\n\n\n\n

Kone\u010dne v meste. Asflat! Milujem asfalt po 55km sk\u00e1l, hliny, kame\u0148ov, balvanov a marazmu! Teraz mesto. Ale kopec hore, nevad\u00ed, ideme. A\u017e tak \u017ee cel\u00e1 skupinka sme neodbo\u010dili, kde sme mali a z\u00edskali cca 5 min\u00fat stratu. A to ma st\u00e1lo limit. Tak\u017ee \u2013 st\u00e1le sa spoliehaj na seba a nenechaj sa vies\u0165 miestnymi, lebo ani oni asi nie s\u00fa …<\/p>\n\n\n\n

Dobeh do cie\u013ea teda 19:30:01 a teda 1 min\u00fatu po limite, ale medailu ako finisher som dostal. Body do IRTA ma netr\u00e1pia.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Medaila chutila.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Tak to bolo a nijak inak.<\/p>\n\n\n\n

Z\u00e1kladn\u00e1 v\u00fdbava:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Obuv Salomon Ultra Sense 2<\/li>\n\n\n\n
  • Vak Inov8 All Terrain Pro Vest<\/li>\n\n\n\n
  • \u010celovka Petzl Reactik+<\/li>\n\n\n\n
  • Hodinky Suunto Spartan Ultra All Black<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    N\u00e1poje<\/strong> … kola (500ml softflask) a voda (500ml softflask) … prim\u00e1rne som pil kolu, dop\u013a\u0148al vodou ak u\u017e nebola.<\/p>\n\n\n\n

    G\u00e9ly<\/strong> … 5 x <\/p>\n\n\n\n

    Z\u00e1ver<\/h4>\n\n\n\n

    \u010co doda\u0165 \u2013 sk\u00fasenos\u0165 na cel\u00fd \u017eivot. Mohol som viac tla\u010di\u0165 na p\u00edlu, ale \u0161etril som sa \u2013 moja taktika. Treba sledova\u0165 navig\u00e1ciu hlavne pred cie\u013eom … straten\u00e9 min\u00faty nedobehne\u0161.<\/p>\n\n\n\n

    Toto je ve\u013emi n\u00e1ro\u010dn\u00fd trail \u2013 technick\u00e9 pas\u00e1\u017ee, ale aj nudn\u00e9 kilometre po kame\u0148och. Ale treba si ho da\u0165, je to \u0161kola a m\u0148a nau\u010dila pokoru \u2013 u\u017e zas. A je to moja satisfakcia za Malokarpatsk\u00fa vertik\u00e1lu, ktor\u00fa som nedal. Ale tento rok, 2019, ju d\u00e1m. M\u00e1m za sebou obrovsk\u00fa \u0161kolu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Pr\u00edbeh tohto behu bol trochu komplikovanej\u0161\u00ed, ale s dobr\u00fdm koncom. Kamo\u0161 nakoniec nemohol \u00eds\u0165, a tak som vlastne \u0161iel s\u00e1m, na\u0161\u0165astie som na ceste mal spolo\u010dnos\u0165 tak\u017ee prebehla r\u00fdchlo a bezpe\u010dne. Po prevzat\u00ed \u0161tartov\u00e9ho \u010d\u00edsla a dar\u010deku (nepremokav\u00fd bag na veci) ma tro\u0161ku zarazilo, \u017ee tri\u010dko u\u017e mali ve\u013ekos\u0165 len L, aj ke\u010f som v […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-168","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/slavko.sk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/168","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/slavko.sk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/slavko.sk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/slavko.sk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/slavko.sk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=168"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/slavko.sk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/168\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":338,"href":"https:\/\/slavko.sk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/168\/revisions\/338"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/slavko.sk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=168"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/slavko.sk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=168"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/slavko.sk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=168"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}